Créer une stratégie de contenu alignée avec vos valeurs de thérapeute

« Le guide pour attirer les bons clients sans vous trahir, ni vous épuiser »

Pourquoi une stratégie de contenu change tout (surtout quand on est thérapeute)

Tu veux exercer ton métier avec sens. Toucher des personnes que tu peux vraiment aider. Remplir ton agenda sans avoir l’impression de “vendre ton âme”. Tu veux être visible, mais à ta manière.

C’est exactement là que le contenu entre en jeu.

Créer une stratégie de contenu alignée avec tes valeurs, c’est ce qui te permet de :

• Te faire connaître naturellement

• Inspirer confiance avant même le premier rendez-vous

• Te positionner sans forcer

• Attirer les bons clients, ceux qui te ressemblent

Mais attention : une stratégie de contenu ne veut pas dire “publier tous les jours sur tous les réseaux sociaux”. Il ne s’agit pas de devenir une machine à créer.

Il s’agit de choisir ce que tu veux dire, à qui, et comment, en respectant ton énergie, ton rythme, ta sensibilité.

Ce guide va t’y aider. Tu y trouveras une méthode simple, profonde et efficace pour construire ta propre stratégie de contenu… et t’y tenir.

Ce que n’est pas une stratégie de contenu (et ce qu’elle est vraiment)

On entend beaucoup parler de stratégie de contenu. Et souvent, à tort.

Ce n’est pas :

• Publier au hasard quand tu as le temps

• Suivre ce que tout le monde fait

• Poster des citations sans contexte

• Écrire des articles trop génériques

Une vraie stratégie de contenu, c’est :

• Un message clair et cohérent

• Une intention profonde (pas juste “gagner en visibilité”)

• Une organisation simple qui respecte ton énergie

• Des formats qui te ressemblent (écrit, audio, vidéo, etc.)

• Une ligne éditoriale alignée avec ta posture thérapeutique

Étape 1 : Clarifie ton intention profonde

Avant même de penser aux formats ou aux sujets, pose-toi la question essentielle :

Pourquoi veux-tu créer du contenu ?

Est-ce pour :

• Être visible ?

• Transmettre un message ?

• Attirer les bons clients ?

• Asseoir ta légitimité ?

• Rassembler une communauté ?

• Toutes ces raisons à la fois ?

Plus ton intention est claire, plus ta stratégie aura de l’impact.

Et n’oublie pas : ton contenu n’est pas là pour “convaincre”. Il est là pour connecter. Pour faire résonner. Pour aider ton futur client à se dire : “C’est exactement ce dont j’ai besoin”.

Étape 2 : Identifie ton client idéal (version humaine, pas marketing)

Tu ne peux pas créer un contenu aligné si tu ne sais pas à qui tu t’adresses.

Mais attention : on ne parle pas ici de “persona fictif”. On parle de vraie personne vivante. Une personne que tu pourrais croiser. Ou que tu as déjà accompagnée.

Pose-toi ces questions :

• Qui est cette personne ?

• Qu’est-ce qu’elle traverse ?

• Quels sont ses blocages ?

• Qu’est-ce qu’elle cherche à ressentir ou à retrouver ?

• Quels mots utilise-t-elle pour en parler ?

Tu peux même lui donner un prénom fictif. L’imaginer dans son quotidien. L’écouter mentalement.

Quand tu écris, tu ne t’adresses pas “à tout le monde”. Tu écris à elle.

Et c’est ça, qui rend ton contenu magnétique.

Étape 3 : Choisis 3 à 5 piliers de contenu

Maintenant que tu sais pourquoi tu écris et pour qui, tu peux structurer ta ligne éditoriale.

Voici comment : choisis 3 à 5 thématiques qui reviennent régulièrement dans ton message.

Par exemple, si tu es thérapeute pour les femmes en burn-out, tes piliers peuvent être :

• Comprendre les signes du burn-out invisible

• Apprendre à se remettre au centre

• Reconnecter le corps et l’intuition

• Se libérer de la culpabilité

• Prendre soin de soi sans s’isoler

Chaque contenu que tu publieras devra rentrer dans l’un de ces piliers. Cela t’évitera de t’éparpiller. Et cela créera une vraie cohérence dans les yeux de ton audience.

Étape 4 : Choisis tes canaux naturels (et oublie le reste)

Tu n’as pas besoin d’être partout.

Tu as besoin d’être présent avec justesse, là où tu es à l’aise et où ton audience peut te trouver.

Voici les canaux les plus puissants pour les thérapeutes :

• Un blog (pour le référencement naturel et le contenu pérenne)

• Une newsletter (pour créer un lien profond et direct)

• Instagram ou Facebook (pour la visibilité douce)

• Une chaîne YouTube ou des audios (si tu aimes parler)

Ne choisis que 1 à 3 canaux. Mieux vaut publier régulièrement sur un seul endroit qu’être absent partout.

Étape 5 : Trouve ton format de cœur

Tu n’es pas obligé d’écrire. Tu peux :

• Parler en audio (puis faire retranscrire)

• Filmer de courtes vidéos

• Créer des visuels simples

• Partager des textes courts

• Ou mélanger les formats

Le plus important, c’est que le format soit fluide pour toi.

Si écrire te prend 3 heures et que tu procrastines… change de format. Trouve celui où tu sens que ton message circule naturellement.

Et si tu as besoin d’aide pour structurer tout ça, je peux t’accompagner. C’est exactement ce que je propose ici : BOUTIQUE DAGCREATION

Étape 6 : Organise ton calendrier sans t’épuiser

Créer une stratégie, c’est aussi planifier avec bienveillance.

Voici une méthode simple :

• Choisis une fréquence réaliste (ex : 1 article / mois + 1 post / semaine)

• Réserve un moment fixe pour créer (ex : lundi matin = contenu)

• Note tes idées dans un carnet ou outil (ex : Notion, Google Doc)

• Réutilise ton contenu (un article peut devenir 3 posts, une vidéo, un email)

Et rappelle-toi : la régularité est plus puissante que la quantité.

Étape 7 : Reste aligné avec ta posture

Tu es thérapeute. Tu n’es pas un influenceur. Tu n’es pas là pour distraire, impressionner ou manipuler.

Tu es là pour :

• Apporter de la clarté

• Transmettre de l’apaisement

• Guider en conscience

Ton contenu doit respirer cette énergie.

Et ça veut dire aussi :

• Ne pas avoir peur de répéter tes messages-clés

• Accepter de ne pas plaire à tout le monde

• Prendre le temps de poser les bons mots

Étape 8 : Mesure l’impact autrement que par les likes

Le vrai impact de ton contenu ne se mesure pas en nombre de likes. Il se mesure :

• Aux messages privés que tu reçois

• Aux phrases que tes clients reprennent (“J’ai lu votre article et…”)

• À la sensation que tu laisses après lecture

Si tu postes une phrase, un article ou un email, et qu’une seule personne te dit “ça m’a fait du bien”, alors ta stratégie est réussie.

Étape 9 : Prévois des moments de réinspiration

Créer du contenu peut devenir une charge si tu ne nourris pas ta propre créativité.

Prends du temps pour :

• Lire, écouter, explorer d’autres voix

• Te reconnecter à ton propre parcours

• Faire le vide régulièrement

Une stratégie de contenu est un écosystème vivant. Et tu en es la source.

Étape 10 : Intègre ta stratégie à ton parcours client

Un contenu n’est pas là pour “exister pour exister”.

Il fait partie d’un tout. Il est le début d’un parcours qui mène à la prise de contact, à l’inscription, au rendez-vous.

Voici comment l’intégrer :

• Ton article de blog contient un lien vers ta prise de rendez-vous

• Ton post Facebook renvoie vers ton site ou ta vidéo de présentation

• Ta newsletter propose un atelier, une rencontre ou un appel

Tu guides. Tu invites. Tu ouvres une porte. C’est comme ça que tu attires les bons clients, sans jamais forcer.

Tu veux de l’aide pour mettre tout ça en place ?

Si tu veux créer une stratégie de contenu qui te ressemble, je peux t’aider. Sur DAGCREATION, je propose :

• La création de ton site thérapeute

• La mise en place d’un blog ou d’une newsletter

• Des vidéos de présentation alignées avec ton message

• Des conseils concrets pour bâtir une présence cohérente

Tout est ici sur la BOUTIQUE

Et si tu veux recevoir chaque semaine mes meilleurs conseils pour faire rayonner ta pratique en ligne :
Inscris-toi à ma newsletter ici. C’est gratuit, et c’est souvent là que tout commence.

Et maintenant ?

Quelle est la première chose que tu vas mettre en place pour faire rayonner ton message sans t’épuiser ?

FAQ – Stratégie de contenu thérapeute

Pourquoi créer une stratégie de contenu quand on est thérapeute ?

Parce que cela permet de se faire connaître naturellement, d’instaurer un climat de confiance, et d’attirer des clients qui se reconnaissent dans vos valeurs. Un bon contenu remplace souvent une explication commerciale : il crée du lien avant même la première prise de contact.

Que publier quand on est praticien du bien-être ?

Vous pouvez partager : des conseils simples, des histoires de transformation, des réponses aux questions fréquentes, des explications pédagogiques de votre approche, ou encore des contenus plus personnels qui montrent votre posture, votre vision ou votre parcours.

Faut-il absolument écrire un blog ?

Non. Si écrire n’est pas fluide pour vous, vous pouvez créer du contenu en audio, en vidéo ou via des visuels. Le blog reste cependant un excellent outil de référencement naturel, surtout si vous y publiez régulièrement avec des mots-clés bien choisis.

Comment ne pas se perdre dans les idées ou la technique ?

En définissant des piliers de contenu (3 à 5 grandes thématiques), un rythme réaliste (1 à 2 publications par mois suffit au début), et un format adapté à votre énergie. Et si besoin, en vous faisant accompagner dans la mise en place technique.

À lire aussi si vous voulez aller plus loin :

🔗 Comment bâtir une communauté engagée autour de votre pratique

Pour transformer vos lecteurs en clients fidèles qui vous suivent pour de bon.

🔗 Comment choisir les bons mots pour votre site de thérapeute (sans être copywriter)

Pour créer des textes clairs, touchants et efficaces dès les premières phrases.